Post by shukla569823651 on Nov 12, 2024 5:33:27 GMT
ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਜਨਮ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਚੀਕਾਂ ਤੋਂ ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੱਕ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਸੰਚਾਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਮ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦਫ਼ਤਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੈਂਡਵਿਚ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਸੰਚਾਰ ਅਟੱਲ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਛੇ ਸੰਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਇੰਨਾ ਜੌਬ ਫੰਕਸ਼ਨ ਈਮੇਲ ਡੇਟਾਬੇਸ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਛੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨਾ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ
ਅਨਸਪਲੇਸ਼ ' ਤੇ ਜੈ ਕਿਮ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
1. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨਾ
ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਹੈ । ਇਹ ਹੁਨਰ ਭਰੋਸੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁਨਰ
ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਚਾਰ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਮੌਖਿਕ, ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ, ਲਿਖਤੀ ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਦੁਆਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁਨਰ ਸਮੁੱਚੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਟੀਮ ਵਰਕ, ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ, ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ, ਸੰਘਰਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇਖੋ
ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਵਾਲੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ , ਪਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਚਾਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
4. ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਚੈਨਲਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ। ਲੋਕ ਸੁਣਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫੀਡਬੈਕ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।
5. ਇਸਨੂੰ ਅਸਲੀ ਰੱਖੋ
ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਸਪੀਕਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਭਰੋਸਾ ਘੱਟ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੌਲੀ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਬਚੋ
Anton Makarenko ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
6. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਣੋ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਅੱਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰੱਖੋ। ਹੌਲੀ ਸੰਚਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁੱਸੇ, ਅਟਕਲਾਂ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅੰਸ਼ਕ ਅੱਪਡੇਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।
ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਕੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਦਸ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਸੰਚਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਸੰਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਈ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦਸ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।
1. ਸਰੀਰਕ
ਜ਼ੂਮ ਅਤੇ ਸਲੈਕ ਵਰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਭੌਤਿਕ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਡਿਜੀਟਲ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭੌਤਿਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਾਲੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ।
2. ਭਾਵਨਾਤਮਕ
ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਚਾਰ। ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਾਸ਼ਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਅਨਸਪਲੇਸ਼ ' ਤੇ ਤੌਫੀਕ ਬਾਰਭੁਈਆ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
3. ਭਾਸ਼ਾ
ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਨੁਵਾਦ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਮੀਕਰਨਾਂ, ਗਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
4. ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ
ਸਾਡੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਸਾਡੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਚਾਰਦੇ ਹਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
5. ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ
ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ, "ਗੇਮ-ਖੇਡਣ" ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੂਰੀ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
6. ਧਾਰਨਾ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ; ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਤਰ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਖਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਲਿੰਗ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਿੰਗਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅੰਤਰ ਹਨ। ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿੱਜੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋਣ
ਕੌਸ਼ਲ ਮੋਰਾਡੀਆ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
8. ਗਿਆਨ
ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਗਿਆਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੁਲਾੜ ਯਾਤਰੀ ਨਾਲ ਸਪੇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੰਖੇਪ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਰਗੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਅੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਹੈ।
9. ਸੁਣਨਾ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਜਰਬਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਸੁਣ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਭੌਤਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਕਰਕੇ , ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਕਿ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸੰਚਾਰ ਅਕਸਰ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੁਕਣਾ
10. ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਚਾਰ
ਇੱਕ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਟੈਲੀਫੋਨ ਦੀ ਖੇਡ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਮੂਲ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅੰਤਮ ਸੰਦੇਸ਼ ਅਸਲੀ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮਿਡਲ-ਮੈਨ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਰੀਲੇਅ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲਿਖਤੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਇਰਾਦਾ ਸੀ।
ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਹਰ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਹੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਹੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ। ਇੱਕ ਘਟੀਆ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਆਰਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਉੱਚੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗਾ.
ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਅਕਸਰ, ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਨੁਵਾਦਕ ਐਪ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਟਿਕਾਣਾ ਲੱਭੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੋ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਾਨ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਇੱਕ ਮਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁੜ-ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਰਿਮੋਟ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਈਮੇਲ ਗੱਲਬਾਤ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲੈਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਸਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਮ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦਫ਼ਤਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੈਂਡਵਿਚ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਸੰਚਾਰ ਅਟੱਲ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਛੇ ਸੰਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਇੰਨਾ ਜੌਬ ਫੰਕਸ਼ਨ ਈਮੇਲ ਡੇਟਾਬੇਸ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਛੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨਾ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ
ਅਨਸਪਲੇਸ਼ ' ਤੇ ਜੈ ਕਿਮ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
1. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨਾ
ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਹੈ । ਇਹ ਹੁਨਰ ਭਰੋਸੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁਨਰ
ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਚਾਰ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਮੌਖਿਕ, ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ, ਲਿਖਤੀ ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਦੁਆਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁਨਰ ਸਮੁੱਚੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਟੀਮ ਵਰਕ, ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ, ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ, ਸੰਘਰਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇਖੋ
ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਵਾਲੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ , ਪਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਚਾਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
4. ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਚੈਨਲਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ। ਲੋਕ ਸੁਣਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫੀਡਬੈਕ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।
5. ਇਸਨੂੰ ਅਸਲੀ ਰੱਖੋ
ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਸਪੀਕਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਭਰੋਸਾ ਘੱਟ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੌਲੀ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਬਚੋ
Anton Makarenko ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
6. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਣੋ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਅੱਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰੱਖੋ। ਹੌਲੀ ਸੰਚਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁੱਸੇ, ਅਟਕਲਾਂ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅੰਸ਼ਕ ਅੱਪਡੇਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।
ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਕੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਦਸ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਸੰਚਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਸੰਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਈ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦਸ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।
1. ਸਰੀਰਕ
ਜ਼ੂਮ ਅਤੇ ਸਲੈਕ ਵਰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਭੌਤਿਕ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਡਿਜੀਟਲ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭੌਤਿਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਾਲੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ।
2. ਭਾਵਨਾਤਮਕ
ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਚਾਰ। ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਾਸ਼ਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਅਨਸਪਲੇਸ਼ ' ਤੇ ਤੌਫੀਕ ਬਾਰਭੁਈਆ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
3. ਭਾਸ਼ਾ
ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਨੁਵਾਦ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਮੀਕਰਨਾਂ, ਗਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
4. ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ
ਸਾਡੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਸਾਡੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਚਾਰਦੇ ਹਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
5. ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ
ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ, "ਗੇਮ-ਖੇਡਣ" ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੂਰੀ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
6. ਧਾਰਨਾ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ; ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਤਰ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਖਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਲਿੰਗ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਿੰਗਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅੰਤਰ ਹਨ। ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿੱਜੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋਣ
ਕੌਸ਼ਲ ਮੋਰਾਡੀਆ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋ
8. ਗਿਆਨ
ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਗਿਆਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੁਲਾੜ ਯਾਤਰੀ ਨਾਲ ਸਪੇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੰਖੇਪ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਰਗੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਅੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਹੈ।
9. ਸੁਣਨਾ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਜਰਬਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਸੁਣ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਭੌਤਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਕਰਕੇ , ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਕਿ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸੰਚਾਰ ਅਕਸਰ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੁਕਣਾ
10. ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਚਾਰ
ਇੱਕ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਟੈਲੀਫੋਨ ਦੀ ਖੇਡ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਮੂਲ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅੰਤਮ ਸੰਦੇਸ਼ ਅਸਲੀ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮਿਡਲ-ਮੈਨ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਰੀਲੇਅ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲਿਖਤੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਇਰਾਦਾ ਸੀ।
ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਹਰ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਹੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਹੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ। ਇੱਕ ਘਟੀਆ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਆਰਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਉੱਚੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗਾ.
ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਅਕਸਰ, ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਨੁਵਾਦਕ ਐਪ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਟਿਕਾਣਾ ਲੱਭੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੋ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਾਨ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਇੱਕ ਮਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁੜ-ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਰਿਮੋਟ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਈਮੇਲ ਗੱਲਬਾਤ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲੈਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ 'ਤੇ ਜਾਓ।
